私たちのレシピの肌と冬の保持を養う

伝統的な中国医学には、「春/夏、秋、冬殷-殷」、女性観音秋と冬美容ダイエット女性引き上げだ、まだ殷-ヤン司会、の原則であると血液皮膚の栄養と考えています。

また、秋と冬は季節のあまりにも多くのカロリーを食べて、食欲を交互に注意する必要がない健康に資する。食事療法、まだする半分"と「あなた」に注意を払う、半分完全世話します。食事療法私たち詳細の乾燥、場合超高級の内臓を実行する詳細と爽快な食品を食べることを上げる女性の美しさとスキン ケア。従来のスーパーマン ガス唇

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秋の美しさのレシピ — 発生

Jobi ladybell

原材料： m 50 グラム、鴨 1 3 作品のみ、ショウガ、オレンジの皮 1/4。

成分を洗って、オレンジの皮に肉を乾燥、アリゾナ、内臓、清潔で尾のカモします。

一緒にショウガと水を 2500ml に追加する、鍋に配置された (10 ボウル)、呉火災沸騰、gaiwenhuo 鍋約 2 時間、鍋呼び出しに適切な量の塩。

効果を上げる: 栄養満点の美しさ、アンチエイジング、保湿ホワイトニングぎ天然痘。

メロンのスープ肺

原材料： 白いヒョウタンと 350 グラム、スライスした調理肺の 100 グラム

ひょうたんの皮をむいてと厚いスライスに切り取ってホット、しばらくレク ザルに水を注いだ熱湯に置きます。

鍋に暖炉、熱サラダ油を入れ、玉ねぎ、ショウガ、冬のメロン、少し FRY、スープを明確に参加、米後、やかん、頭、脱脂、塩、アミノ酸のワイン、タマネギ、ショウガ、ポット、ボウルにから選ぶの胸に注ぐ。

アメリカの栄養 Therapeutic: 肥満秋と冬の水は、空気、炭素ダイエット。

菊八重お粥

原材料： 菊 50 g、100 g ご飯、スープ、スープとご飯に煮菊粥にデイジーを揚げた。

私たちの供給の効果: 克ユンラン火災、視力目目の水。

(編集者: 氏邱ヤン）