思春期の究極のフェン「痘」戦

大人痘受信

大人痘、すなわち「思春期後草」。

にきびの違いです: にきびグリースあふれんばかりブロック、脂腺嚢胞とトリガー炎症細菌感染; と圧力、環境の変化、内分泌疾患、悪い習慣、大人のワクチン接種によるし、毎日のルーチンを逆に、彼のあごは、chunjiao に良い ū 地区に近いので。25 ～ 35 歳の混合肌の大人の予防接種を飼育する最も可能性の高い都市の女性。真っ向から突然離陸ストレスと通称圧力びらんとしては、これを心配し、あごの位置 Zits で遭難、女性のために予定されていない場合は、夕食のスピードが速すぎる、食事など、消化器系の問題の特性評価減量する方法も 1 つの原因である; が 2 つ頬も、Zits、不適切な他の不健康な習慣、顔に反映されます。特に、生理的ステージの前面、中程度の温度上昇、財団、リスクの高い大人痘です。

大人の予防接種を狙撃

前に、の痘

1. 徹底的に洗浄中程度の: 軽度の掃除やエアコンの製品だけでなく、毛穴が意志の閉塞をクリアするには、洗浄効果の毎日の選択が皮膚の緊張と痛みしましょう。

また、選択範囲も細菌を制御するために、タイムリーなことがあります。 または角質ケア製品過度のアクティブなにきび細菌を防ぐために、コンポーネントを解散しました。2. 正規ホーン調節:、穏やかなスクラブ ダウンロード定期的なクリーニングを見ると、支援毛穴明確かつクリーンしてください。

痘後

1. 大人痘の特殊な製品の選択: 油性皮だけを、適用に敏感肌、良い保湿効果が、水の不足は、主に若い肌に皮製品の件名を避けることができます。

2. ローカル アクネ ソリューション製品のみを使用して: 最も大人の予防接種としてのみ、いくつかの発行だけと、皮膚、のみ、シートを適切なローカル汚れにきびが発生しやすい皮膚クリームの若者を与えるまたはゲル、フルレンジのにきびが発生しやすい皮膚シリーズのより効果的なに好きではないです。3. Zits を圧迫しない: 不適切な労作時、不足のプロの殺菌方法、ない熟練した、douba が残すされます。4. 保湿のレッスン。制御、全シリーズを制御する場合痘、角層、グリース、削減されている「大人痘」皮膚通常はさらに悪化するためより多くの問題を生む水ベースの皮膚の欠乏によっては、「ワイプ」、痘をない最適です。5. 新鮮な日焼け止めを使用します。Sun に皮脂分泌よりあふれんばかりので市会劣化 douba と色素沈着を生成します。ので、良い日焼け止めは必ず。

日常のケア

ダイエット。

今までは科学的研究チョコレート、ナッツ、デザート、唐辛子、脂肪、揚げた食品、および丘疹直接が、常にしようとした-と - には true、免除する場合と無料関連していることを確認済みです。スローし、証明、ヨウ素、食べる少ないヨウ素の昆布、高で、ハーブの悪化を避けるために、シーフード。亜鉛、ヘルプ 50 mg の日、Zits を削減します。

睡眠。

十分な睡眠を確保し、可能な限り、12 時にスリープする前に確認するには。に肝臓の解毒ベストタイム前に、12 夜 10。

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(実際の編集: Yuen 男)