Daren 共有 15 の簡単な傷を攻略します。

過剰なストレス、怒り、ホルモン分泌疾患、もちろん、オフ、15 の小さな痘攻略囧顔を取るは難しい ！

1. 洗顔お湯を使用するには

常に、誤ってより熱の水、簡単に、これは完全に間違っている、油汚れの顔を置くことだと考えている人です。

水の温度は通常、質問それについては、水の温度はグリースを取るには高すぎる距離、肌の水分を中します。クレンジング製品選択にする必要があります [cleanlily 入力、以外 - クレンジング ミルクを刺激します。

2. スキンケア製品に使用できる、効果的に zhandou

アロエ、茶ツリー油殺菌抗炎症ハーブの肌のバリア機能を主に苦しんでいるために制作された、感染を投げます。

したがって、アロエ、紅茶ツリー油、北アメリカを含む hamamelis とその他の成分のスキンケア製品 Zits にいくつか抗炎症消毒効果があります。

3. レモネード内部の調整を行う

水のボトルは毎日、レモンで前半、少なくとも 3 つのボトルは 1 日、2000 cc を覚えて飲むこと ！ は同じではないです、非常に遅いが、レモンと飲料水ユーティリティを光します。

このメソッドは大幅半月後みます、3 ヵ月後、必ず douba ビットしより良い水明るく、繊細な感じ非常に効果的な肌 ！

4. 氷溶解にきび圧縮毛穴

タオル顔メソッド: に冷蔵庫冷凍庫は、数時間後に配置するきれいなタオル酸洗、ドレッシングで顔を洗って、収束鎮静効果のある、非常に油性皮も非常に役立つ、毛穴縮小します。

5. ヨーグルト、便秘ハーブに別れを告げる 1 杯を毎日

習慣的な便秘に頻繁に発生しやすい、すべて日ハーブ ヨーグルト、腸の健康を 1 杯毒素、天然ハーブの容易ではない攻撃の体に蓄積する容易ではないを飲むことをお勧めします ！

6. ない盲目的を使用しないでください

ハーブのリスクがある理由の多くの種類、にきびの傷を削除する、まず理由を理解する必要がありますあなたの顔の社長市会、徹底的にインセンティブが再発することができますを効果的に改善だけ制御ハーブの増殖。

盲目的アクネ製品を使用しない、間違ったメソッドを使用して、行くことはありませんが、皮膚の低下を招く

7. 個人衛生

個人は、zits の永続性の理由があります。

下顎とハーブの口の週の長さくださいはない着用する場合は襟のドレス、襟下顎と、NARI 間の一定の摩擦のための汚い、非常に簡単です。さらに、多くの場合、髪、耳で、ほこり、髪とハーブの油の感染の悪化を避けるために、フリンジを残すことの習慣に維持します。

8. 枕の習慣を変更するは難しい、バンダナを維持します。

ほとんどの人は知らないが、実際、枕カバー、シートは死んだ細胞を最も簡単に積み上げ、ダニ、ほこり、ふけ、汚れと顔の肌と長い時間接触睡眠、細菌を受けやすい。乗算します。

これを促進するため、毎日の洗濯バンダナが良い維持、皮膚科医、それらの Zits で深刻な状態、特により習慣この点に注意します。

9. ヘアスプレー、直面する設定の液体スプレーを避ける

ヘアスプレー、シェイプと流体の保存エージェント構成、一度、皮膚の注入は毛穴、グリースや汚れの目詰まりが発生しやすいもきれいに簡単です。

さらに、毎日シャンプー髪をきれいに維持、管理とハーブの状態を改善および感染を防ぐ。

10. かかる注記化粧品の使用の親水性の策定の oleaginous です

baoyou、時々 中程度の市会こする財団のいくつか、かなりの程度の効果、美化、「欠陥」を持つことができますが財団口紅の選択で、を使用する zits 悪化を避けるために油溶性製品を避けるために注意を払うべきです。

現在のプロの化粧ブランドの皮膚グリース、何よりも、デュアル使用粉末クリーム、化粧、粉体粉末の腫瘤にドキドキのために、このような負担を増やすことがなくをオイリー肌に使用できる粉末クリーム、新鮮な非常に適した開発しました。

11.、本当に良い太陽保護対策を行う

太陽の紫外線、氷のノミ黒の観光スポット、傷のサイトのような表皮レイヤーをまっすぐの市会をカットを形成すると、市会でも後に消える、まだマーク黒の書き込みと同じ滞在します。

日焼け止めについて懸念がある場合も油、日焼け止めローション、ダウンロードの顔の吸引プレスを終えることができる、オイルの香りが過剰されます。だから、日焼け止めの機能とグリースの防止影響でした。

12. 油およびグリース関数のスキンケア製品と NET

化粧品の現代の科学と技術、快適さと脂性肌のケア、現実的な問題です。

脂性肌スキンケア製品は、過去最もだけ顔を洗いに症状があまりグリースを扱うことができますが、昨年の夏以来、脂性肌スキンケア製品の一覧については、その「制御」と「グリース net"機能すなわち生化学的の使用も強調したまたは植物原料の深い皮膚の層に。

皮脂の分泌と皮膚表面の「オイル」に、毛穴の油中コントロール油の分泌量が減少します。

13. 辛抱強く待って市会攻撃では、炎症

独自のない Zits、スクイズを制御するには本当を掘るは簡単な仕事はを強力な抗炎症とチューブを買うことができる、POX 機能青少年ゲル、ハーブ発行または、市会の若者のゲルに浸した綿棒を発行しません。

だから、乾燥ハーブ、その人生の最後を加速することができます。注意してください: 若者ゲルのポイント市会全体のワイプに赤み代わりに皮膚の炎症を過度に刺激を避けるために、あなたの顔にないですることができます。

14. 食事療法健康

以下の丘疹のお肌をできるようにするより多くの摂取量のビタミン コンテンツの野菜、する必要がありますフルーツ、および適切な休息と良い食生活を保証します。

特に食べる熱く、ぴりっとするように、脂肪分の多い食品 baoyou、雄弁を終了するために必要な正しいです。美しい方法です。

15. 幸せな心の状態は良いの草の治療法です

世界だけであなただけを覚えて、にきび、生活のエピソードだけされますすぐ経過していますが、それに対処している限り Zits させてはいけないことと思うあなたの感情を妨害するは、壊れやすいの弱点が見つかります ！

（編集： 鄭ヘイ インターンシップ龍）