にきび皮膚 12 の食事療法の推奨事項

　　

アクネは毛包と皮脂腺の慢性炎症性疾患皮膚の。「にきび」と「whelk」としてよく知られていますいます。病気の原因の複雑な機構わからない。一般的なビューと内分泌、皮脂や微生物。アクネは非常に一般的な流行している思春期、男性よりも女性、ゆっくりと、30 歳の未来を軽減することができます後または自動修復機能です。TCM に「肺」風のアクネとして参照います。積極的に透析と合理的な治療の発症を探して、回帰の皮疹の前に、と後のスキンケアの治療、予防のアクネの悪化と遅延を繰り返し繰り返し、必要に応じてをとることが重要です難しくありません限りにきび、学生の人があります。

にきび皮膚 12 の食事療法の推奨事項

(セロリ ジュースのシドニー 1): 100 g セロリ、トマト 1、シドニー 150 g、レモン半分。

、1 日 1 回は掃除やジュースをかき混ぜミキサーに配置、に飲みます。効果の熱、保湿します。にきびの治療に適しています。

(2) ニンジン セロリ ジュース: ニンジン （中規模) 1、150 g セロリ オニオン 1、ジュース、ドリンク、1 日 1 回攪拌にジュースのマシンをクリーンアップします。

クリアと火災。アクネの制御を支援することができます。

(3) ビワ葉エキス: 新鮮なビワ葉 (距離の髪を洗う) 1000年グラム、8000 ml を 3 時間後断熱するには、ろ過を沸騰、蜂蜜、スタンバイのストレージのちょうどいい量のブレンド確認して、ペーストに集中して水で。

10 g 15 g、2 回毎日食べるたびに。熱 qingjie 肺、咳と痰の効果。にきび、jiuzaobi などに最適。刺激的な刺激の料理とワインをとり、期間中は食べない。

4） 海藻 jobi おかゆ: 海苔、昆布、9 g アーモンド、Coix 30 グラム。

海藻、昆布、甘いアーモンド、中程度の沸騰水、ジュース、長くして台無しと Coix だけの食品、毎日 1 回、3 週間、1 治療コースします。効率の推進、炎症、アクネのためのハード軟化を削減します。