完璧な肌にきびクラッシュコース

プライマリ クラス: 大人のワクチン接種の原因

7 大人痘が発生します。

大人の予防接種の生成を取得します。

1. 皮膚保護機能低下 - 皮膚保護機能低下大人のワクチン接種の成長によって発生します。

皮膚保護機能低下、簡単にスキン乾燥、皮膚角層の不均衡いない代謝、角質古い廃棄物残渣、こうして地上の細菌の繁殖、毛穴をブロック角質の原因となった機能と Zits が長い。古い廃棄物油のブレンドの結果として、皮膚炎症細菌感染の結果として、毛穴をブロックしてが発生することができます。したがって、正しく洗浄する必要があり、保湿、順番市会の問題を緩和することができますソフトになるブロックの毛穴を有効にします。

2. にきびにきび梱包あまり--毛穴古い角質の廃棄物と皮脂のざ瘡の酸化の場合は完全にする削除、だけでなく、毛穴のなる皮膚の大まかなとハーブの成長にもリードになります。

したがって、肌の毛穴が小さくになることができる深い保湿スキンケアし、保湿、毛穴の汚れをきれいな、にきびにきび、ブロック、changdou の機会は、当然のことながら減少します。

3. ストレスの生活 - 生活の圧力、不均衡の生理機能、オフできるようになる ！ 研究レポートが表示されます--圧力、ストレス、睡眠不足は草の悪化を作ることができます ！ ので、生物学的回復パターンの仕事と残り、クロック、ヨガ、水泳、ジョギング) などの圧力を緩和するために、キャンペーンを見る限りと活動のお友達、歌を歌う (光の音楽を聴く)、圧力救助、ハーブの自然が「オフ」！

4. 内分泌不均衡 - 環境ホルモンは常にされている市会で誘導される、主要な被告人 ！ 約 3 分の 1 の生理学での女性の changdou のトラブルがあるし、あごと髪と等で主が発生しました。

適切なに変調の体は、内分泌システムを分散することができます。

5. 消化器系-便秘、下痢、習慣的な hyperacidity、潰瘍、消化の問題、原因毒素、廃棄物の蓄積、は、市会直面放電していません。

多くの果物と野菜や飲み物十分なセルロースと水分を入手するには、水の少なくとも 8 メガネを毎日食べる作ることができることと自動的に効果的に、毒素の体から放出されたプログラムのリサイクルの体に注意してください。

6. 刺激--経口避妊薬、ダイエット薬や臭化、ヨウ化、薬を含む薬物、ホルモンの不均衡を刺激するまたは毒素の蓄積と、いわゆる「有毒にきび。」形成がスローされます。

7. 不足のスリープ--です伝統漢方でと考えているそれではないオフ、簡単に投げるにします。

だけ十分な睡眠時間を保証し前に、の晩に可能な限りと眠りに落ちる 12 (11: 00 ～ 2: 00 肝臓の解毒の最高の時間前に)、スリープ状態に肝臓の解毒できるようにします。

B の中間クラス: 質問ビュー痘を参照してください。

1. 額痘

多くの圧力の結果として、怒り、けんか腰、鉛、血液の循環を他のシステムの問題を引き起こします。

先端: 保つ良い習慣の沸騰水を飲むこと、十分な睡眠時間を早くベッドに習慣。

2. yintang 痘

場合は、眉毛と眉毛、ハーバル ・ ボディーの可能な胸、不整脈や心臓の動悸、およびその他の疾患の間に表示されます。

先端: も激しい運動はいけない、禁煙、飲酒、食事、食品簡単に刺激中心。

3. 左の頬痘

肝臓のないスムーズで通常などに引き起こされる: 肝臓の解毒の分泌、または血とその他の機能。

先端: 本体蒸し暑い条件に通常の日課と陽気な廃棄とを維持することができます。

4. 鼻翼痘

Alar で拡大 Zits と体が湧きの環境ホルモン関連。

先端: 多くは健康的なライフスタイルを楽しむにはいくつかの野外活動を行うと歪みのないするを確認します。

5. 唇週痘

丘疹の周りには、唇の本文で、有害物質の蓄積の原因のほとんど便秘問題、または、フッ化歯磨き粉を使用してもです。

先端: も繊維、野菜、果物水うがいで歯を磨くと良い食生活; を調整するには高い食品を食べる可能性があります。

6. チン痘

生理的ステージは通常は数日前に、内分泌疾患により発生します。

風邪の先端: を食べると"クールな食品、スキンケア製品の優しい安定化関数と生理期間を選択できます。

7.、痘の頂点

過剰な胃の火災、消化器系の異常があります。

先端: 冷たい食べ物があります胃酸分泌が、こうして過剰な胃の火災が発生ため少ない食品寒さを食べるしようとしてください。

8. 右頬痘

肺の機能不全の結果としては、手と足は寒い、アレルギーや冷たい体格に します。

先端: あなたが上気道の維持にもっと注意を払う、マンゴーを食べることを避けるために、太郎、シーフード、他の食品アレルギーが発生しやすくします。

9. 目ヘッド痘

鼻および目の頭の近くの成長 Zits の位置、肝機能の低下によるのです。

しようとする先端: と毎日通常維持しますですが、午後 11 時にベッドに行く前に、遅くまで滞在を避けます。

10. 髪痘

クリーンアップの不足のため、孔をブロックとフォームに頻繁に発生、市会髪眉毛の端に原因が。

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先端: メイクアップ リムーバーと洗濯洗剤の作業の向上をあなたの顔慎重; 皮脂腺の流れを維持するために、角質ケアに週 1 回行う掃除する必要があります。